Почти каждое из упражнений завершается в околоушных лимфоузлах (точка 9), расположенных примерно в области между козелком уха и виском. Далее следует продвигаться по боковым сторонам лица, мимо челюстного сустава к глубоким шейным лимфатическим узлам (точка 6), расположенным примерно на 2 см под нижней челюстью. От них медленно двигаться вниз вдоль боковых сторон шеи, и заканчивать движение в яремном стволе, почти у внутреннего края ключиц и яремной впадины (точка 5).

Полезная памятка в дорогу!

* Кто постоянно принимает в пищу траву тмина, с тем никогда не случится инсульт.

• Отвращение к курению может вызвать выкуренная сигарета, смоченная в молоке и высушенная.

• От герпеса помогает крем после бритья с витамином Р.

• При заусеницах на руках нужно подержать руки в отваре свежей трески.

Несколько советов-рекомендаций, с помощью которых вы сделаете вашу жизнь гармоничнее, приятней и поднимите энергетику, познаете себя, станете более осознанными, раскрытыми и тонко воспринимающими жизнь.

Многие хозяйки даже не задумываются, что существует масса натуральных моющих и чистящих средств, которые они без труда могут приготовить сами.

Если вы собрали много грибов, и не знаете, что с ними делать, попробуйте их засушить. Учимся сохранять надолго ароматные плоды осеннего леса.

Наиболее подходят для сушки грибы, которые не потеряли свой вид. Слишком влажные, подгнившие, червивые лучше вообще вообще не брать. Идеальными для сушки будут крепкие молодые грибочки.

Многие из нас сразу после пробуждения чувствуют себя не лучшим образом — так и тянет снова лечь в кровать и поспать ещё пару часов. Тем не менее, жизнь диктует свои правила: например, нужно идти на работу или проводить ребёнка в детский сад. Выход есть: существует множество действенных способов проснуться быстро и чувствовать себя потом бодрым и энергичным весь день.

Существует довольно большое количество техник медитаций, которые разрабатывались практикующими йогами веками. Среди них есть как очень сложные, так и те, которыми может заняться любой желающий прямо в офисе. Для этого нужно, чтобы вас оставили в покое хотя бы на 15 минут. Лавочка в тени деревьев в летнем парке тоже подойдет.

Специально для вас я собрал 22 самых полезных лайфхака, которые значительно облегчат такие бытовые процедуры, как стирка, глажка белья, выведение пятен и много другого. Обязательно читаем далее и берем себе на заметку.Чтобы избавить джинсы от неприятного запаха, положите их на ночь в морозильную камеру.

Точечный массаж лица способствует мощному мышечному расслаблению всего организма, снимает напряжение и спазмы, улучшает микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки. Один из методов точечного массажа – воздействие на точку надавливанием указательным или большим пальцем руки. Он может быть использован в сочетании с гармонизирующими вращательными движениями в области с выбранной точки.

Если вы страдаете от повышенного артериального давления, совсем не обязательно использовать дорогостоящие химические препараты. Достаточно уделить немного времени на приготовление народных средств.

Правильное дыхание помогает расслабиться, успокоиться, снять стресс и очистить голову от глупых и негативных мыслей. Не зря умные люди советуют вместо того, чтобы отвечать грубостью на грубость или глупостью на глупость (например, накричать на непослушного ребенка), лучше остановиться, глубоко вдохнуть, посчитать про себя до 10 и… промолчать.

Мужской гардероб.
Как подобрать рубашку и галстук.

Какую обувь подобрать под костюм.

Против спазмов кровеносных сосудов, в качестве антисептического средства для смазывания десен и полосканий, при заболеваниях дыхательных путей, гипертонии, анемии, при лечении пролежней, аллергии, ран, при болезнях мочевого пузыря и почек, желудочно-кишечного тракта, гриппе, простудных заболеваниях и кашле, геморроя, головной боли, нервных болезнях.

Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках.

То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно..