-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Wes_nik

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.11.2011
«аписей: 1546
 омментариев: 638
Ќаписано: 2218

10 ѕќ¬ќƒќ¬ Ќ≈ ¬џЅ–ј—џ¬ј“№ я»„Ќ”ё — ќ–Ћ”ѕ”.

¬оскресенье, 19 ќкт€бр€ 2014 г. 10:22 + в цитатник

яична€ скорлупа как источник кальци€, миф? " IronZen”дивительно, сколько всего мы выбрасываем регул€рно, даже не задумыва€сь о том, что те или иные продукты можно использовать во благо своего здоровь€ или в быту. Ќапример, мы всегда отправл€ем в мусорное ведро луковую шелуху, о применении которой писали совсем недавно. “акже мы всегда выбрасываем €ичную скорлупу, хот€ наши предки собирали и высушивали ее. »з нее готовили подкормку дл€ растений и животных, использовали в медицинских цел€х.

√овор€т, что наиболее полезна скорлупа птиц, живущих в дикой природе, но как правило, люди используют скорлупу куриных €иц. ѕочему же не стоит выбрасывать €ичную скорлупу и как можно использовать то, что осталось после приготовлени€ €ичницы или омлета?

 ак приготовить €ичную скорлупу

„тобы приготовить порошок из €ичной скорлупы, который вы потом сможете использовать дл€ различных целей, хорошенько промойте сырые €йца в теплой воде и ополосните. «атем вылейте из него желток с белком и снова промойте скорлупу. ¬ытащите все пленки с внутренней сторону скорлупы и опустите ее на несколько минут в кип€ток. ѕосле этого просушите скорлупу на салфетке в течение 2-3 часов и разотрите ее в ступке или измельчите в порошок в кофемолке.

¬ысушенную и измельченную скорлупу можно принимать, ввод€ ее в готовые блюда, а можно растворить в соке лимона. — лимонным соком кальций из скорлупы значительно лучше усваиваетс€ организмом. ”добнее всего в маленькое блюдце насыпать немного скорлупы и капнуть несколько капель лимонного сока. Ќе бойтесь происход€щей в ложке реакции с "шипением". ћожно добавл€ть эту смесь в салаты, супы.

ѕринимать €ичную скорлупу можно и взрослым, и дет€м. —амым маленьким стоит давать очень маленькие дозы. ƒалее с учетом возраста дозировка может составл€ть от 1,5 до 3 граммов в сутки.

1. Ћечим многие болезни

”потребление €ичной скорлупы помогает боротьс€ с кариесом, остеопорозом, проблемами с позвоночником, кровоточивостью десен, раздражительностью, аллергией. ≈сли вы страдаете астмой, употребление средства с €ичной скорлупой позволит вам избавитьс€ от приступов или, по крайней мере, см€гчить их. Ќародна€ медицина также предлагает рецепты лечени€ €звы двенадцатиперстной кишки с применением скорлупы €иц. яична€ скорлупа поможет при лечении ожогов, поносе, гастрите, а также дл€ измельчени€ камней в мочевом пузыре и почках.

2. ќбогащаем организм кальцием

яична€ скорлупа €вл€етс€ источником природного кальци€, который чрезвычайно важен дл€ полноценного развити€ и функционировани€ организма.  альций также можно найти в составе соды, гипса, мела, но только в составе €ичной скорлупы он практически полностью усваиваетс€ организмом. “ака€ совместимость заключаетс€ в том, что по составу €ична€ скорлупа практически полностью совпадает с человеческими кост€ми и зубами.

 стати, женщинам, которые собираютс€ в скором времени заводить детей, очень полезно восполнить запасы кальци€ в организме, так как при его дефиците роды будут проходить очень трудно.

3. ƒаем скорлупу маленьким дет€м дл€ образовани€ костной ткани

яична€ скорлупа очень полезна дл€ маленьких детей, так как в первые 3 года жизни происходит регул€рное образование костной ткани дл€ формировани€ скелета. »менно поэтому дополнительное поступление кальци€ в организм будет как нельз€ кстати. —мешивайте измельченную скорлупу с детским питанием. ѕомимо обогащени€ организма кальцием это будет замечательной профилактикой анемии, рахита и диатеза. –ебенку от 6 мес€цев до 1 года дают пудру из скорлупы на кончике ножа, от 1 до 3 лет - в два раза больше.

4. »збавл€емс€ от радиоактивных веществ

ќрганизм человека быстро накапливает в себе радиоактивные вещества - радионуклиды, если они имеютс€ в окружающей среде. ¬ результате они неблагопри€тно сказываютс€ на здоровье, поэтому выводить их нужно об€зательно. — этой целью и используетс€ €ична€ скорлупа. ћожно использовать по 1/4 чайной ложки каждый день в течение нескольких недель.

5. ”крепл€ем волосы и ногти

 альций - источник красивых волос и ногтей. ≈сли вы хотите, чтобы ваши волосы и ногти всегда выгл€дели на "отлично", то принимайте хот€ бы раз в неделю €ичную скорлупу. ƒл€ этого употребл€йте 1/3 чайной ложки порошка из скорлупы с 2 капсулами рыбьего жира.

6. ќтбеливаем белье

—корлупа белого цвета обладает отбеливающим эффектом. ’орошо растолките ее, зав€жите в полотн€ный мешочек и положите в барабан стиральной машины, когда стираете белую одежду или белье.

7. ”лучшаем вкус кофе

≈сли хотите улучшить вкус кофе, добавьте в турку или поверх кофе в фильтр кофеварки немного измельченной €ичной скорлупы. ¬кус станет заметно €рче, он не будет горьким, так как кальций нейтрализует кислоту.  роме того, при добавлении скорлупы гуща опуститс€ на дно турки.

8. „истим кухонную посуду

»змельчите скорлупу €йца. «асыпьте ее в чайник или термос. «алейте наполовину водой, хорошо встр€хните и оставьте на ночь.   утру посуда будет чистой. Ётот способ подходит дл€ удалени€ накипи и налета. “акже скорлупа чистит сковородки и противни. Ќасыпьте измельченную скорлупу на жирную сковороду, протрите губкой.

9. »спользуем на даче и в огороде

ѕомойте €ичную скорлупу, обсушите ее и измельчите любым удобным способом. ƒобавьте ее в почву, перед тем как будете копать огород. Ќа 1 квадратный метр можно использовать скорлупу примерно 100 €иц. “акой способ значительно снизит кислотность почвы. ќсобенно хорош данный метод обработки перед посадкой томатов, огурцов и картофел€. ј если вы измельчите скорлупу и разбросаете ее в огороде или в саду возле растений, это отпугнет слизней.

10. ”добр€ем комнатные растени€

–азотрите €ичную скорлупу и залейте водой. —пуст€ сутки можно использовать эту воду дл€ полива комнатных и садовых растений. ѕолезные вещества, содержащиес€ в скорлупе, €вл€ютс€ отличным удобрением.

 

–убрики:  ѕолезные советы
ћетки:  



Ludmam   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 19 ќкт€бр€ 2014 г. 16:38 (ссылка)
≈сли бы не удал€ть внутреннюю плЄнку-так возитс€ не хочетс€! —пасибо за статью!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку