-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Wes_nik

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.11.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 2434


Ўишковидна€ железа

ѕ€тница, 17 ќкт€бр€ 2014 г. 12:43 + в цитатник


≈е еще называют эпифизом или пинеальной железой. » именно в результате работы эпифиза в обновленных услови€х, проще говор€, изменени€ волновой частоты, у человека и открываетс€ духовное видение, или, как называют на ¬остоке, “ретий √лаз. „еловек не просто мен€етс€ внутренне, ему открываетс€ кладезь насто€щих знаний, реалии высших миров.
»менно в эпифизе содержатс€ информационные матрицы, своеобразные голограммы, в которых хранитс€ информаци€ обо всем, что касаетс€ данного индивида, в том числе и о его предыдущих жизн€х.
Ўишковидна€ железа
Ёто самый секретный сейф пам€ти, имеющий двойное несгораемое дно, поскольку €вл€етс€ еще и чакраном. ¬се, что ты видишь в течение жизни, ощущаешь, переживаешь, в общем, все твое внутреннее и внешнее фиксируетс€ именно в шишковидной железе.
— научной точки зрени€, до сих пор функциональна€ значимость эпифиза дл€ человека недостаточно изучена.
—екреторные клетки эпифиза выдел€ют в кровь гормон мелатонин, синтезируемый из серотонина, который участвует в синхронизации циркадных ритмов (биоритмы «сон — бодрствование»).
”ченые предполагают, что процесс старени€ начинаетс€ в шишковидной железе из-за уменьшающегос€ производства мелатонина. —ам этот гормон обладает свойствами антиоксиданта, помогающего боротьс€ с вызывающими старение свободными радикалами.
ѕрежде чем переходить на энергетические практики, нам нужен бесперебойный сосуд с «пропускной способностью» железы 40 герц и выше. Ќапоминаю что у «стандартного человека» резонансна€ частота шишковидной железы всего 7 герц. ¬ы просто физически не сможете резонировать 40 герц если «аппарат» в данном случаи ваша шишковидна€ железа не будет к этому готов с биологической точки зрени€.

ƒев€ть шагов в поисках мелатонина

Ўаг первый: соблюдайте суточные ритмы
»сследовани€ показывают, что те, кто ложитс€ рано, около 22 часов и встает с рассветом, производ€т наибольшее количество мелатонина в течение ночи и чувствуют себ€ более энергичными и работоспособными на следующий день. Ќо спать в темное врем€ суток - только одна половина задачи. ¬тора€ - получать как можно больше света в светлое врем€. ”стройте себе рабочее место у большого окна и ежедневно проводите часть светлого времени суток под открытым небом.

Ўаг второй: ешьте пищу, богатую мелатонином
—реди наиболее богатых источников - овес, кукурузные початки, рис, €чмень, а также помидоры и бананы. ”глеводы помогают организму производить мелатонин благодар€ особой аминокислоте - триптофану. —ледует придерживатьс€ вегетарианской диеты, так как белкова€ пища, особенно м€со, насыщает кровь большим количеством аминокислот, которые конкурируют с триптофаном за право поступить в мозг.
¬ысокоуглеводна€ пища - хлеб, картофель, макароны - провоцирует "инъекцию" инсулина, который вытесн€ет этих конкурентов.
¬итамины. Ќекоторые из них повышают производство мелатонина - например, витамины ¬3 и ¬6 (недостатком последнего страдают пожилые люди). ћного витамина ¬3 содержитс€ в кураге, семечках подсолнуха, цельных зернах пшеницы, €чмен€. ¬6 можно получить из моркови, лесных орехов, сои, чечевицы.

Ўаг третий: охран€йте свой мелатонин
 офеин, алкоголь, никотин - каждый из них способен подорвать процесс нормального производства гормона. “акой же эффект дают некоторые лекарства. ≈сли вы посто€нно принимаете какие-то препараты, постарайтесь узнать, не оказывают ли они вли€ни€ на уровень мелатонина.

Ўаг четвертый: следите за электромагнитным загр€знением
Ёлектромагнитные пол€ очень сильно вли€ют на работу шишковидной железы - вплоть до приостановки производства мелатонина. ќсновные их источники - компьютеры, копировальные аппараты, телевизоры, линии электропередач, а также плохо изолированна€ проводка и даже полы с подогревом и безусловно мобильные телефоны. Ёлектромагнитные пол€ свод€т на нет противораковую активность мелатонина, так что по возможности ограничьте повседневный контакт с ними.

Ўаг п€тый: берегите шишковидную железу
— течением времени эта железа подвергаетс€ так называемому процессу кальцификации, и ее продуктивность снижаетс€. „тобы это предотвратить, придерживайтесь растительной диеты, богатой антиоксидантами, нейтрализующими свободные радикалы. »збегайте жирной пищи и никогда не курите.

Ўаг шестой: выполн€йте йогические асаны
јсаны оказывают утончающее воздействие на наше тело и сознание и освобождают его от грубых моделей мышлени€. Ћучшей асаной дл€ шишковидной железы €вл€етс€ поза зайца (Ўашаунгасана), оказывающа€ давление на макушку головы и напр€мую стимулирующа€ верхнюю чакру и шишковидную железу. ”величива€ производство мелатонина, эта асана придает спокойствие разуму, а также усиливает пам€ть и концентрацию.
јсана за€ц
Ўаг седьмой: часы Ўивы
¬ыделение мелатонина начинаетс€ с заходом солнца и достигает своего пика в полночь, когда тело и разум наиболее интроспективны. ¬ течение тыс€ч лет йоги учили, что лучшее врем€ дл€ медитации - с 12 до 3 утра.

–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку